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XO酱炒苦瓜的做法

本文摘要:“再一告诉这苦瓜叫啥名字,原本叫雷公苦瓜,苦味并不大,爱吃。” 食材明细主料雷公苦瓜3条XO酱2大匙辅料盐1/4茶匙糖2茶匙蒜4瓣苦味口味油炸工艺廿分钟耗时非常简单可玩性XO酱油炸苦瓜的作法步骤1苦瓜对半缝合,去瓤。2斜刀切片。 3蒜去皮捏末。4冻锅放进蒜末和XO酱,炒出香味。 (XO酱不含很多油,不必须另放油了。)5把苦瓜放进油炸。 6放约3大匙水煮到苦瓜变硬身。7放糖和盐油炸。 (XO酱不含咸味,盐要适度特。)8之后油炸2-3分钟才可。 9夏天必吃的菜菜。

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3蒜去皮捏末。4冻锅放进蒜末和XO酱,炒出香味。

(XO酱不含很多油,不必须另放油了。)5把苦瓜放进油炸。

6放约3大匙水煮到苦瓜变硬身。7放糖和盐油炸。

(XO酱不含咸味,盐要适度特。)8之后油炸2-3分钟才可。

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